22 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1491 kcal
|
Yağ: 96,16g | Prot: 99,80g | Karb: 57,66g.
Kahvaltı: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Соленые Огурцы с Укропом, Апельсин, Гречка с Тушенкой. Aperatifler/Diğer: Ремит Шейка Ветчинная Сырокопченая. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|