Anesthéline Günlüğü, 22 Tem 21

La bonne surprise ! Et je me sens mieux aussi…
79 kg Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.    Geriye kalan: 14 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1020 kcal Yağ: 41,88g | Prot: 56,56g | Karb: 101,81g.   Kahvaltı: Thé sans Sucre, Baguette, Monoprix Beurre Doux. Öğle Yemeği: Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Salade Verte, Oeuf Dur, Glaces à la Fraise, Siggi's Skyr, Monique Ranou Jambon Blanc, Auchan Tzatziki, Markal Lentilles Corail Cuites. devamı için...
2480 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor

34 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Merci Piwi! 
22 Tem 21 üye tarafından: Anesthéline
Anesthésient génial Ça fait du bien au moral quand sa diminue reste bien motivé 👍💪 je te souhaite de passer une très bonne journée 👍😘🤝💪 
22 Tem 21 üye tarafından: Nlono7700
Merci Nlono! 
22 Tem 21 üye tarafından: Anesthéline
Merci beaucoup ! 
22 Tem 21 üye tarafından: Anesthéline
Super !!! 🥳🥳🥳🥳 Continue ainsi.  
22 Tem 21 üye tarafından: maya.frjenesuispas1numéro
Merci Maya!!! 
23 Tem 21 üye tarafından: Anesthéline
bravo 🎉 moi j'ai hâte de voir les 6 sur ma balance, demain j'espère 🤞🤞🤞 
24 Tem 21 üye tarafından: Emma Y.
Je te le souhaite Emma! 
25 Tem 21 üye tarafından: Anesthéline
Merci Anestheline ! Je vais me peser demain matin, on verra bien 😊 
25 Tem 21 üye tarafından: Emma Y.
(Si tu veux connaître la suite des Naufragés, envoie-moi ton mail par MP.) 
22 Oca 22 üye tarafından: maya.frjenesuispas1numéro
Merci Maya. Je le fais. Bises  
22 Oca 22 üye tarafından: Anesthéline

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anesthéline Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.