Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Valentine.playe
Günlük
22 Tem 21
Valentine.playe Günlüğü, 22 Tem 21
Valentine.playe Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
22 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,6 kg
.
Geriye kalan:
17,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Temmuz 2021:
1308 kcal
Yağ: 42,77g | Prot: 47,75g | Karb: 179,83g.
Kahvaltı:
Cracotte Craquinette Chocolat, Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, U Fromage Blanc 3,2%, Canderel Vanilla.
Öğle Yemeği:
St Môret Léger 8%, Cracotte Gourmande, Liebig Soupe 10 Légumes et Crème Fraîche.
Akşam Yemeği:
Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Tomates Cerises, Riz Basmati (Cuit), Marque Repère Duo Tomate Colin d'alaska.
devamı için...
Haftada 2,6 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Super Valentine Ça fait du bien au moral quand sa diminue reste bien motivé 👍💪 je te souhaite de passer une très bonne fin d après-midi 👍😘🤝💪
22 Tem 21 üye tarafından:
Nlono7700
Oh oui je suis ravie après une semaine de vacance ça motive de nouveau 😻
22 Tem 21 üye tarafından:
Valentine.playe
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Valentine.playe Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle