23 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 56,70g | Prot: 49,67g | Karb: 91,84g.
Kahvaltı: Сахар, Домашкино Молоко 2,5, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Öğle Yemeği: Сочинский Мясокомбинат Сардельки Сочные, Яичница с Помидорами, Коровка из Кореновки Мороженое . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|