22 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1203 kcal
|
Yağ: 72,83g | Prot: 70,80g | Karb: 67,58g.
Kahvaltı: Dinkelbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Mortadella (10g). Öğle Yemeği: Grill Time Hähnchengrillplatte. Aperatifler/Diğer: Haferflocken (Gekocht), Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Confiserie Firenze Mini Kuchen Zitrone. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Stardust1970 Kilo Geçmişi
|