23 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 34,09g | Prot: 45,87g | Karb: 34,20g.
Kahvaltı: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Помидоры, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Свинина Запеченая, Омлет с Молоком. Aperatifler/Diğer: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|