23 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 22 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1677 kcal
|
Yağ: 18,83g | Prot: 35,55g | Karb: 357,56g.
Kahvaltı: Dr. Oetker Цукор З Корицею, Розумний Вибір Цукор, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Овсяная Каша на Воде, Салат Ромэн или Соз, Морковный Сок, Морковь, Абрикосы. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|