Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
twisslers
Günlük
23 Tem 21
twisslers Günlüğü, 23 Tem 21
twisslers Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,5 kg
.
Geriye kalan:
26,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Temmuz 2021:
2022 kcal
Yağ: 102,89g | Prot: 43,05g | Karb: 246,21g.
Kahvaltı:
Skalade Solrosfrön, Glasyr, Lågkalori morotskaka deg.
Öğle Yemeği:
Honungsmeloner.
Akşam Yemeği:
Glasyr, Lågkalori morotskaka deg.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
💪
04 May 23 üye tarafından:
Chamuc85
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
twisslers Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle