23 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
815 kcal
|
Yağ: 33,62g | Prot: 24,98g | Karb: 107,46g.
Kahvaltı: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Öğle Yemeği: Сушеное Манго, Heinz Кетчуп Томатный, Джанкойское Молоко Сметана 20%, Кукуруза Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Индейки. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|