17 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2438 kcal
|
Yağ: 124,93g | Prot: 75,02g | Karb: 244,86g.
Öğle Yemeği: McDonald's Big Mac. Akşam Yemeği: Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß. Aperatifler/Diğer: Kinder Choco Fresh, Clarky's Riffel Chips Gesalzen, Ritter Sport Knusperflakes, Biscoteria Lütticher Zuckerwaffeln. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|