.緹妮 Günlüğü, 24 Tem 21

24 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

78,4 kg Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg. Geriye kalan: 13,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Temmuz 2021:

2595 kcal

Yağ: 89,02g | Prot: 114,42g | Karb: 327,76g. Öğle Yemeği: 黑松特濃韋恩咖啡, 繼光香香雞炸雞, 炒高麗菜, 炒青菜, 飯. Akşam Yemeği: 方師傅羅宋麵包, 炒麵. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

Yorumlar

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

24 Tem 21 üye tarafından: chia ling0519

🥰

24 Tem 21 üye tarafından: .緹妮


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

.緹妮 Kilo Geçmişi