24 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1267 kcal
|
Yağ: 53,64g | Prot: 44,44g | Karb: 108,22g.
Kahvaltı: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Овсяное Печенье. Öğle Yemeği: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Салат из Помидоров и Огурцов, Ферма Бенуа Шашлык из Курицы. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|