24 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1559 kcal
|
Yağ: 39,34g | Prot: 42,38g | Karb: 277,34g.
Kahvaltı: Хлеб Овсяной, Виктория Окунь Запеченый, Мария Печенье, Фруктоза. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Морковь, Баклажан, Кабачок, Болгарский Перец, Картофель Отварной, Гречка Отварная, Хлеб Овсяной. Akşam Yemeği: Фруктоза, Мясновъ Мороженое Пломбир 15%. Aperatifler/Diğer: Фруктоза, Яблоко Голден. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|