24 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 53,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
355 kcal
|
Yağ: 5,12g | Prot: 8,43g | Karb: 69,14g.
Kahvaltı: Сливки 10%, Цикорий, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Славянский Терем Пряники Имбирные, Малина. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|