24 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1898 kcal
|
Yağ: 95,35g | Prot: 57,57g | Karb: 201,11g.
Öğle Yemeği: Берёзка Торт Молочная Девочка, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо без Жира. Akşam Yemeği: Fine Food Шоколад Горький, Три Коржа Торт Молочная Девочка, Плов с Курицей. Aperatifler/Diğer: Bounty Bounty , Миндаль Миндаль, Голден Яблоко . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|