24 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
444 kcal
|
Yağ: 11,57g | Prot: 12,23g | Karb: 74,37g.
Kahvaltı: Кофе с Кокосовым Молоком, Помидоры, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Öğle Yemeği: Огурец (без Кожуры), Овощная Семейка Морковь Пикантная, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Sen Soy Рисовая Бумага, Домшим Фунчоза, Капуста. Akşam Yemeği: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фунчоза, Global Village Икра Кабачковая. Aperatifler/Diğer: Овощная Семейка Морковь Пикантная, Помидоры, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе с Кокосовым Молоком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fre.shavocado Kilo Geçmişi
|