24 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 26,40g | Prot: 23,84g | Karb: 147,20g.
Öğle Yemeği: 사과, 천도복숭아, 포켓샐러드 훈제오리 샐러드. Akşam Yemeği: 이거머꼬 코코틴 헤이즐넛. Aperatifler/Diğer: 롯데 빵빠레, 코카콜라 파워에이드 퍼플스톰. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|