24 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 20,23g | Prot: 40,83g | Karb: 127,12g.
Kahvaltı: Jacobs Кофе 3 в 1 Caramel, Терра Овсяная Каша с Бананом, Клубникой, Сливками и Ванилью. Öğle Yemeği: Шаурма с Курицей, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|