24 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1608 kcal
|
Yağ: 40,13g | Prot: 54,69g | Karb: 255,87g.
Kahvaltı: Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Мёд, Батон, Оладьи из Кабачков, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Юбилейное Печенье Традиционное. Öğle Yemeği: Barilla Макароны, Помидоры. Akşam Yemeği: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Холодец, Макфа Макароны Отварные. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
departament79 Kilo Geçmişi
|