24 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1130 kcal
|
Yağ: 45,52g | Prot: 30,82g | Karb: 65,76g.
Kahvaltı: Сливы, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Öğle Yemeği: Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти. Akşam Yemeği: Салат Овощной со Сметаной. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
лесечка конфетта Kilo Geçmişi
|