23 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 28,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
369 kcal
|
Yağ: 25,94g | Prot: 28,85g | Karb: 4,04g.
Kahvaltı: Kemper 1A Salami, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|