erikas. Günlüğü, 24 Tem 21

24 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
106,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 27,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

998 kcal Yağ: 72,05g | Prot: 71,26g | Karb: 15,20g.   Kahvaltı: Ovo (Inteiro), Banha de Porco . Öğle Yemeği: Friboi Capa de Filé, Cebolas, In Natura Tomate, Feijão Vermelho, Sadia Calabresa. Akşam Yemeği: Pizza Low Carb. Aperatifler/Diğer: Banha de Porco , Ovo. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


erikas. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.