20 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1355 kcal
|
Yağ: 91,50g | Prot: 114,78g | Karb: 12,40g.
Kahvaltı: Cream Cheese , Cucumber, Boiled Egg. Öğle Yemeği: Mayonnaise , Tuna in Oil (Canned). Akşam Yemeği: Beef. Aperatifler/Diğer: Black Olives, Cucumber, Almarai Cooking Cream . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mayghazy1983 Kilo Geçmişi
|