25 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2077 kcal
|
Yağ: 129,36g | Prot: 77,11g | Karb: 163,01g.
Öğle Yemeği: Pain Complet, Saint Albray Saint Albray, Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao, Zespri Kiwi Gold, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomate Cœur de Bœuf, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala. Akşam Yemeği: Picard Cône Mangue Passion Coco, Pêches, Crevette, Huile d'Olive Extra Vierge, Salakis Feta, Poivrons Rouges Doux, Tomate Cœur de Bœuf, Bonduelle Cœur de Laitue, Avocat. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|