tuneless.song Günlüğü, 25 Tem 21

25 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.    Geriye kalan: 9,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

584 kcal Yağ: 12,60g | Prot: 11,61g | Karb: 103,04g.   Kahvaltı: Kaffee, Mühlhäuser Gold-Appel, Landfein Leichte Butter, Bäckerei Schneider Rosenbrötchen. Aperatifler/Diğer: Kaffee. devamı için...
1795 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tuneless.song Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.