25 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2422 kcal
|
Yağ: 83,33g | Prot: 115,73g | Karb: 240,35g.
Öğle Yemeği: Monoprix Beurre Doux, Président Emmental Râpé Fondant, Saveurs de Nos Régions Galettes Bretonnes de Blé Noir, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Champignons. Akşam Yemeği: Galette Frangipane, Pommes de Terre Sautées, Steak de Bœuf, Haricots Verts, Kir Cassis, Carrefour Bio Saumon Fumé, Pancakes. Aperatifler/Diğer: Picard Pancakes, Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Bien Valentine sa diminue je te souhaite de passer un bon dimanche 🌝et reste bien motivé et tu verras de toi même que sa portera sais sais fruit 😘🤝☀️💪
25 Tem 21 üye tarafından: Nlono7700
|
Merci 🤩
Ultra motivé quand je vois les résultats 😍
25 Tem 21 üye tarafından: Valentine.playe
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Valentine.playe Kilo Geçmişi
|