25 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2208 kcal
|
Yağ: 102,57g | Prot: 90,49g | Karb: 226,83g.
Kahvaltı: Fettsnål Cappuccino, Plommon, Olivolja, Freshona Sauerkraut, ICA Avokado , Bregott Bregott Ekologisk, Kalkon, Fazer Rågkusar, Stekt Ägg. Akşam Yemeği: Broccoli, Olivolja, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Cocktailtomater, Ruccola Sallad, ICA Pecorino Romano, Pistaschnötter, Entrecote. Aperatifler/Diğer: Puffad Riskaka, Keso, Körsbär, Friggs Dark Chocolate & Sea Salt Majskakor, Finn Crisp Original , Abba Tonfiskpastej , Espresso House Islatte Caramel, Get Raw Choklad Smulpaj, Banan. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|