|
Daily weigh in for the 21 and 22 are messed up. I can't find a way to correct it so it'll have to do as is.
|
148,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1086 kcal
|
Yağ: 74,97g | Prot: 71,40g | Karb: 30,14g.
Kahvaltı: Meijer Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Meijer Heavy Whipping Cream. Akşam Yemeği: Pudding (Canned, Flavors Other Than Chocolate), Cheese Sauce, Golden Corral BBQ Pork Ribs, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Cooked Cauliflower, Golden Corral Steamed Broccoli, Ranch Salad Dressing, Golden Corral Spring Mix Lettuce. Aperatifler/Diğer: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
You're doing great and that is what matters. Enjoy your day:)
23 Şub 14 üye tarafından: LadyBea40
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Puffy Ruffles Kilo Geçmişi
|