25 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
954 kcal
|
Yağ: 38,70g | Prot: 76,90g | Karb: 78,27g.
Öğle Yemeği: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 다노샵 브라운라이스소울 프로틴베리, 행복담기 동의 구운란. Akşam Yemeği: 샤브샤브. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|