|
🙊
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1622 kcal
|
Yağ: 71,66g | Prot: 69,78g | Karb: 175,98g.
Kahvaltı: Tea with Milk and Sugar, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Sandwich. Öğle Yemeği: Canola Vegetable Oil , White Rice, Pork, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Akşam Yemeği: Poke Bowl. Aperatifler/Diğer: Orange Juice , Watermelon , Plain Pancakes , Original Two-Bite Brownies. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DancingPotato2020 Kilo Geçmişi
|