25 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1803 kcal
|
Yağ: 108,03g | Prot: 55,33g | Karb: 153,27g.
Kahvaltı: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (с Кожурой), Сердечки 2.0, Вологодское Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. Öğle Yemeği: Творобушки Сырки Белые, Nestle Кит Кат (29г), Большая Кружка Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Пюреха, Папа Может Сосиски. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|