25 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1287 kcal
|
Yağ: 69,77g | Prot: 70,22g | Karb: 90,71g.
Öğle Yemeği: Antarctica Guaraná (Copo), Feijão Vermelho, Feijão Vermelho, Farofa, Carne, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bordon Fiambre, Bordon Fiambre, Pão Francês sem Miolo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
laisstatiane Kilo Geçmişi
|