26 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
754 kcal
|
Yağ: 32,49g | Prot: 64,00g | Karb: 50,71g.
Kahvaltı: 양반 참치죽. Öğle Yemeği: 키토랩 방탄커피, 삼계탕. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|