|
Отдохнула немного от подсчётов на даче)
|
113,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,1 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1812 kcal
|
Yağ: 62,99g | Prot: 149,42g | Karb: 152,30g.
Kahvaltı: Магнит Апельсин, Натуральный Сыр, Лента Банан, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Махеевъ Майонез, Наш Хлеб Хлеб Украинский. Öğle Yemeği: Barilla Вермишель Filini , Курица Вареная, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|