26 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 103,69g | Prot: 75,24g | Karb: 22,76g.
Kahvaltı: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Каждый День Грецкие Орехи, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Черкизово Бекон Сырокопченый, Малина, Голубика, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло (Первого Отжима), Лента Авокадо, Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо (Целое), Домик в деревне Сливки 20%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри". Öğle Yemeği: Арбуз, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Foods Омега-3, Слобода Майонез, Лещ Горячего Копчения, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Филе Свинины. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|