|
niets erbij.. niets eraf... we gaan gewoon door 💪
|
99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,5 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 31,69g | Prot: 80,81g | Karb: 23,23g.
Kahvaltı: Lindahls Kvarg Frambozensmaak. Öğle Yemeği: Surimi, Zaanse Mayonaise, AH Kropsla, Pickwick Groene Thee Lemon. Akşam Yemeği: AH Courgette, Kippenbout. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lilmissy2757 Kilo Geçmişi
|