26 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
714 kcal
|
Yağ: 24,92g | Prot: 20,79g | Karb: 74,38g.
Kahvaltı: Coffee with Skim Milk. Öğle Yemeği: Burton's Fish 'N' Chips. Akşam Yemeği: Green Peas (Frozen) , Beef or Meat Gravy, Aunt Bessie's Mashed Potatoes, Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Richmond Thin Sausage. Aperatifler/Diğer: Rose Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|