|
Small Successes💪
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
542 kcal
|
Yağ: 30,76g | Prot: 30,01g | Karb: 37,14g.
Kahvaltı: Freshpak Rooibos, Gouda Cheese , Mushrooms , Scrambled Egg . Öğle Yemeği: SPAR Gouda Sliced Cheese, Bakers Crackerbread Maize Toast. Aperatifler/Diğer: Freshpak Rooibos, Apples . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|