26 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
990 kcal
|
Yağ: 25,28g | Prot: 48,46g | Karb: 155,80g.
Kahvaltı: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria). Öğle Yemeği: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria). Akşam Yemeği: Köttmästaren Flintastek Bbq, Köttmästaren Flintastek Bbq, Rydbergs Mangoraja. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|