26 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1939 kcal
|
Yağ: 58,16g | Prot: 57,59g | Karb: 220,01g.
Kahvaltı: REWE Bäcker Brötchen , Gekochtes Ei, Ei Brötchen. Öğle Yemeği: Taste Of Sweden Albaöl, Iglo Fischstäbchen, Mecklenburger Küche Gold Püree. Akşam Yemeği: Gin Tonic. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|