27 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 28,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
512 kcal
|
Yağ: 36,20g | Prot: 23,79g | Karb: 22,20g.
Kahvaltı: Сосиска, Сосиска, Жареное Яйцо, Heinz Соус Сырный, Rokiskio Сыр Мацарелла, Колбаса Докторская, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|