24 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
750 kcal
|
Yağ: 12,31g | Prot: 36,36g | Karb: 125,50g.
Kahvaltı: Great Value Fat Free Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Peter Pan Creamy Peanut Butter, Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (43g). Öğle Yemeği: Kroger California Roll. Aperatifler/Diğer: Great Value Pineapple Chunks, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|