27 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
586 kcal
|
Yağ: 5,15g | Prot: 16,51g | Karb: 113,68g.
Kahvaltı: Zucker, Kuljanka Pflaumenknödel. Aperatifler/Diğer: Ehrmann Monsterbacke Banane, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|