27 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 31,63g | Prot: 92,90g | Karb: 70,86g.
Öğle Yemeği: Cenouras Cozidas, Mandioca Cozida, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino Cozido. Akşam Yemeği: Músculo Bovino Cozido. Aperatifler/Diğer: Qualitá Biscoito de Polvilho, Piraquê Biscoito Recheado Pretty. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|