Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kimberly rae
Günlük
12 May 09
kimberly rae Günlüğü, 12 May 09
kimberly rae Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
My husband bought me chocolate for Mothers day. So of course I had to eat 350 cal of it yesterday. So there's a pound back. plus its been scorching hot and getting up my hill hasn't happened. Yikes, I need a Summer plan.
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,6 kg
.
Geriye kalan:
6,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Mayıs 2009:
1418 kcal
Yağ: 72,16g | Prot: 76,11g | Karb: 116,12g.
Kahvaltı:
All Natural "Just Peanuts" Creamy Peanut Butter, apples.
Öğle Yemeği:
sugar snap peas, rye crisp, olive tapenade, cheese.
Akşam Yemeği:
tuna casserole.
devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
According to Abs Diet, one meal a week you're supposed to splurge. Brings your metabolism up. Let me know what happens!
15 May 09 üye tarafından:
teehee
Summer Plan: Zumba DVD in your nice cool basement. ;)
15 May 09 üye tarafından:
teehee
Dark chocolate - lower in fat, contains antioxidants - always a plus, and boosts the morale. You have earned a few treats, this is a long term project. Now get your butt out of bed and take Goldie for an early morning walk!! -k
19 May 09 üye tarafından:
kmcollins
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kimberly rae Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle