TobiVK Günlüğü, 27 Tem 21

TobiVK Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

😅😱🤷🏼‍♂️

84,7 kg Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Temmuz 2021:

1432 kcal

Yağ: 52,78g | Prot: 76,62g | Karb: 164,33g. Kahvaltı: Arla Buko mit Skyr, Marmelade, Mehrkornbrötchen. Öğle Yemeği: Kartoffelpüree, Gut & Günstig Buttergemüse, Iglo Fischstäbchen. Akşam Yemeği: Mehrkornbrötchen, REWE Paprika Salami, Gut & Günstig Harzer Roller, Ei, Buko Balance. devamı için...

Haftada 0,5 kg alıyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Ups!?

27 Tem 21 üye tarafından: Ramisa1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

TobiVK Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

TobiVK Günlüğü, 27 Tem 21

Yorum Gönder

TobiVK Kilo Geçmişi