16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 46,01g | Prot: 50,54g | Karb: 56,31g.
Kahvaltı: Сыр Тильзитер, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата. Öğle Yemeği: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Сыр Тильзитер, Тушеные Овощи, Хек Жареный. Aperatifler/Diğer: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук". devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|