28 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,7 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
986 kcal
|
Yağ: 61,62g | Prot: 34,41g | Karb: 71,76g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира, Омский Бекон Ветчина из Свиного Окорока, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_Карамелечка_ Kilo Geçmişi
|