28 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 28,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
801 kcal
|
Yağ: 22,13g | Prot: 41,11g | Karb: 105,54g.
Kahvaltı: Красная Цена Орехи Кешью, Адреналин Раш Адреналин Раш. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Кефир 1%. Akşam Yemeği: Картошка Вареная, Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Aperatifler/Diğer: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
Anna Labytina Kilo Geçmişi
|