|
same weight.. hmmm.
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1056 kcal
|
Yağ: 43,27g | Prot: 70,75g | Karb: 102,93g.
Kahvaltı: 2% Fat Milk, Peaches, Bananas. Öğle Yemeği: Martin's Sandwich Potato Rolls, Ketchup, Mustard, Turkey Burger. Akşam Yemeği: Water, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Pepperoni, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|